3. Mädchentraining 2024 Judo meets ToughKidS

Einmal im Quartal bieten wir ein zusätzlich Mädchentraining an, welches sich unterschiedlichen Themen widmet. Gestern standen die Trainingseinheiten ganz im Zeichen von Selbstverteidigung und Selbstbehauptung.

Neben den Mädchen und jungen Frauen des Judoteams fanden auch einige Teilnehmerinnen aus unserem Leichtathletikteam den Weg in die Kiezsporthalle Treptow und sammelten erste Erfahrungen mit Schlagpolstern & Co. Wir haben unsere Aufmerksamkeit geschult und beschäftigten uns mit Abwehrtechniken im Stand gegen Griffe und Schläge sowie mit dem schnellen und sicheren Aufstehen vom Boden und mit einigen Basistechniken am Boden.

Unser ToughKidS Team freut sich sehr über die positive Resonanz und das Engagement! Das Training war ein voller Erfolg und hat nicht nur die Selbstverteidigungsfähigkeiten gestärkt, sondern auch das Gemeinschaftsgefühl unter den Teilnehmerinnen gefördert. Ihr alle habt gezeigt, wie stark wir zusammen sind!

Das ToughKidS Team sagt Dankeschön an alle, die dabei waren! Besonders auch an Katja für die Organisation im Vorfeld und die Unterstützung während der 2 Trainingseinheiten.

Bericht: Stephanie von ToughKids